자료제공=두빗서베이
우리나라 국민 10명 가운데 2명이 아침식사를 하지 않는 것으로 나타났다.
이번 온라인 설문조사는 두잇서베이(www.dooit.co.kr)가 지난 달 21일부터 7일간 인터넷 이용자 3400명을 대상으로 조사했다.
아침식사 유무에 대해 ‘아침식사를 전혀 안 한다’가 전체의 17.9%로 나타났으며, ‘매일 챙겨 먹는다’는 39.9%에 그쳤다.
‘아침식사가 하루 일과와 학업에 도움이 되느냐’는 질문에 응답자의 71%가 ‘도움이 된다’고 대답했으며, 주로 먹는 식사류는 ‘밥 류’(74.5%), ‘빵 류’(8.9%)순으로 나타났다.
한편, 아침 식사를 거르는 이유에 대해 ‘좀 더 자고 싶어서’(38.1%), ‘안 먹는 습관’(29.1%)로 조사됐다. 또한 아침 식사를 거르는 응답자의 83%가 ‘식사를 하는 것이 좋다’고 생각하는 것으로 조사됐다.
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