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겨울철 아기 목욕법
  • 장징 기자
  • 승인 2018.02.08 10:50
겨울철 아기 목욕은 춥지 않게 하는 것이 관건이다. 

날씨가 상당히 춥다. 야외 온도가 갑자기 떨어지면 영·유아를 둔 부모는 자녀의 건강을 걱정하기 마련이다. 특히 추운 날 아기를 목욕시켜야 할 때 더 그렇다. 아기를 깨끗이 하려다 자칫 감기 들면 기침, 콧물이 나고 건강을 해칠 우려가 있기 때문이다.

일반적으로 겨울철에는 아기에게 위·호흡기 염증, 설사가 나타날 수 있다. 한 병원 관계자는 "봄이 오면 홍역이 유행하므로 부모는 겨울에 아기 체온을 따뜻하게 해주고 영양을 잘 공급해 저항력을 높여야 한다”라고 조언한다.

추운 날에는 일주일에 2~3회 정도 목욕하는 게 적당하고 목욕하지 못할 때는 따뜻한 물수건으로 아기를 닦아주면 된다.

시간은 어느 정도 풀리는 오후 1시부터 4시 사이가 좋다. 오전이나 늦은 오후는 될 수 있는대로 피한다.

욕실은 통풍이 잘되고 따뜻해야 한다. 목욕물은 아기 체온을 유지할 수 있게 따뜻해야 하고 외부의 영향을 받지 않아야 한다.

 

목욕하기 전에 필요한 것을 미리 준비해 두고 목욕을 마치자마자 아기 몸을 수건으로 닦아 한기가 들지 않게 한다. 옷, 가제, 양말 등 아기의 모든 용품이 따뜻해야 한다.

물의 온도는 섭씨 37도 정도가 좋다. 팔꿈치로 물 온도가 적당한지 확인하고 물의 양은 온몸이 충분히 담길 정도여야 한다. 공기에 노출된 피부는 차갑지 않도록 작은 수건으로 덮어 준다.

목욕이 끝나면 재빠르게 두꺼운 수건으로 아기 몸을 감싼다. 옷은 위에서부터 아래로 입히는데, 윗옷을 다 입힐 때까지 하체는 담요로 따뜻하게 감싸준다.

옷을 다 입히고 나면 아기를 무릎에 앉혀 엄마의 따뜻한 체온으로 감싸 안는다. 여기에 모유를 먹이면 금상첨화다. 이만하면 아기 목욕은 잘 마무리한 것이다. 목욕 후에는 바로 밖에 나가지 않는 게 좋다.

 

장징 기자  

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